dag 19
Jag fuskade igårkväll.. Ajabaja, nog för att jag kanske inte vill kalla det fusk... Jag käkade några räkor och det ska ju INTE förstöra någonting i och med att räkor inte innehåller några kolhydrater.
Idag är jag mer sugen på mat, men precis lika hungrig/icke hungrig som alla andra dagar, så jag antar att jag är kvar i ketos och att det bara är psyket som vill ha mat..
Svar på frågor:
Jag äter 1:a påsen runt 13, 2:a påsen runt klockan 18 och den tredje klockan 21.. Ungefärliga tider, alla dagar ser lite olika ut...
Vatten dricker jag med jämna mellanrum och jag dricker en liter på ungefär 1 timma. Man ska absolut inte hälla i sig vattnet på kort tid, för då går det rakt igenom kroppen och kroppen får då ingen som helst chans att behålla vätskan som är så viktig för att hålla alla organen levande.. Så drick ungefär en liter med jämna mellanrum under en timma.
Första dagarna är det jättejobbigt för man blir så himla kissnödig men det brukar gå över efter första veckan,.. Nu går jag aldrig på toan längre ;)
Sv: Visst e subway gott:-) Jag kollar ofta upp points på nätet så jag är månadsmedlem och enligt vv så ger t.ex en sallad med chicken teiyaki ocj sweet onion sås ( min favvis ) 6 propoints, 6 points om du tar en bit bröd till!
Angående att hoppa av XV så klarade jag bara av en dag, jag kna vara väldigt impulsiv och kände att detta ska jag göra, fast jag egentligen aldrig trott på de där med soppor. Efter lunch ångrade jag mig frukansvärt, kollade villkoren såfort jag kom hem och såg att jag va tvungen att säga upp det inom 12 dagar. Jag kontaktade dem direkt efter helgen och jag fick lämna tillbaka allt + säga upp det. Betalade bara för de jag använt. Trots att det står att de ska debitera de första månaden + medlemsavgift.
Jag känner att för att det ska funka för mig så måste jag tycka att det är roligt! Hopppas att du känner så för XV annars är ju alltid frågan fri om man vill säga upp det. Kan ju varmt rekommendera vv där man får äta. Kämpa vidare, jag håller tummarna för dig!! Vi klarar det tillsammans!!:-)
Sv: Visst e subway gott:-) Jag kollar ofta upp points på nätet så jag är månadsmedlem och enligt vv så ger t.ex en sallad med chicken teiyaki ocj sweet onion sås ( min favvis ) 6 propoints, 6 points om du tar en bit bröd till!
Angående att hoppa av XV så klarade jag bara av en dag, jag kna vara väldigt impulsiv och kände att detta ska jag göra, fast jag egentligen aldrig trott på de där med soppor. Efter lunch ångrade jag mig frukansvärt, kollade villkoren såfort jag kom hem och såg att jag va tvungen att säga upp det inom 12 dagar. Jag kontaktade dem direkt efter helgen och jag fick lämna tillbaka allt + säga upp det. Betalade bara för de jag använt. Trots att det står att de ska debitera de första månaden + medlemsavgift.
Jag känner att för att det ska funka för mig så måste jag tycka att det är roligt! Hopppas att du känner så för XV annars är ju alltid frågan fri om man vill säga upp det. Kan ju varmt rekommendera vv där man får äta. Kämpa vidare, jag håller tummarna för dig!! Vi klarar det tillsammans!!:-)
Nu ställer jag då frågor för min skull inte för att du ska göra inlägg av dem. Jag trodde en annan pulvrare förstod vidden av att stötta och peppa men men sista du hör av mig för en peppande kommentar kan man ju fått men icke
Hmm.. hängde inte med riktigt där? Men blev ändå lite orolig? hur mkt vatten dricker du? :/ Det är inte alls bra att få i sig föör mkt vatten nämligen! :)
